2026年がスタートしましたね♪
皆さま、ゆっくりと過ごせましたでしょうか?
さて、新年に多い「内臓の不調」感じている方はいますでしょうか?
お正月明けに
胃が重い
食欲がない
なんとなく体がだるい
便秘・下痢を繰り返す
そんな不調を感じる方、実はとても多いです。
原因の一つは
食べ過ぎ・飲み過ぎ
生活リズムの乱れ
冷えや自律神経の乱れ
そして、内臓が疲れると、
姿勢の崩れ・腰痛・背中の張り・首肩こり
といった不調にもつながります。
整体では
内臓を緩めて整えて
自律神経を整える施術
を通して、体の内側から回復をサポートしていきます♪
「休んだはずなのに疲れが取れない…」
そんな方は、体からのサインかもしれません
新しい一年を元気にスタートするために、
早めのケアがおすすめです♪
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