こんにちは
レディア伊勢店です♪
皆さまの内臓の調子はいかがでしょうか?
なぜ内臓が「心」に影響するのかという事なのですが
内臓は自律神経と深く結びついているんです
特に腸は「第2の脳」とも言われています
セロトニン(心を安定させるホルモン)の多くが腸で作られているので、心にとても影響してくるんです
内臓が元気だと
⇒消化・吸収・排泄がスムーズ
⇒むくみ・冷え・疲労が減る
⇒代謝が上がる
⇒睡眠の質が良くなる
結果的に✨
★ 体が軽く、回復しやすくなりますよ💪
疲れた内臓を整える
内臓調整はこの時期に特にとってもオススメです☃
内臓調整
30分 6000円
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